ماهي "الانيما" وماهي اسبابها وما هي طرق التخلص منها
كاتب الموضوع
رسالة
Moh'd S Hammoudeh ..
الجنس : تاريخ التسجيل : 03/02/2010 العمر : 33
بطاقة الشخصية احترام القوانين: (3/3)
موضوع: ماهي "الانيما" وماهي اسبابها وما هي طرق التخلص منها الأربعاء مايو 08, 2013 2:59 am
الأنيميا : هي مادة توجد في كرات الدم الحمراءوهي فقر الدم بسبب نقص المادة الملونة وهي الهيموجلوبين ، وفائدة الهيموجلوبين حمل الأكسجين وتوزيعه على خلايا الجسم .
تحدث الأنيميا بسبب نقص الهيموجلوبين إما لنقص عدد كرات الدم الحمراء أو نقص محتواها من الهيموجلوبين أو لكلا الأمرين . إذا حصل نقص في المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء تحدث الأنيميا ومن المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء هي الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12 وقد يحدث إنخفاض في أنتاج كرات الدم الحمراء بسبب مرض النخاع الشوكي .
أنواع الأنيميا
تتكون من نوعين :
1) أنيميا ناتجة من نقص الحديد والفيتامينات وهي النوع الشائع وتسمى ( أنيميا نقص الحديد )، ولكن المرأة أكثر عرضة للإصابة من الرجل بهذا النوع من الانيميا .
2) أنيميا ناتجة من نقص فيتامين ب12 وتسمى ( أنيميا الوبيلية ) ويسبب حدوثها وجود خلل في الجسم ، يمنع امتصاص فيتامين ب12 حيث أنه يوجد مادة في جدار المعدة تسمى بمادة العامل الداخلي أو الباطني وهي تمتص هذا الفيتامين . أعراض الأنيميا
1) شحوب الجلد والوجه .
2) سرعة التنفس خاصة عند عمل مجهود عالي.
3) خفقان القلب .
4) احمرار اللسان .
5) نقص الطاقة والحيوية .
6) الخمول والتعب .
وقد يحدث تنميل في الأطراف واختلال في التوازن بسبب نقص فيتامين ب12
النساء الأكثر عرضة للأنيميا؟
1) الحائض
2) ضعيفة التغذية
3) الحامل
4) المرضع
5) المعرضة وراثيا للأنيميا
7) المرأة بعد الجراحة طرق علاج الانيميا
• تناول الكبده واللحوم الحمراء فهي تعالج الانيميا.
• تناول السبانخ والفاصولياء والملوخية والباذنجان ، تحوي عناصر مفيدة في علاج الانيميا.
• تناول الفواكه بكثرة خاصة المشمش والتين والشمام والبلح والعنب .
موضوع: ماهي "الانيما" وماهي اسبابها وما هي طرق التخلص منها 
