موقع جنتل الاردن

تم نقل الموقع



الموقع الجديد هنــــــاااااااا
☞ أغلق النافذة
15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful

http://1-media.net
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول


 

 15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شهد
جنتول متألق
جنتول متألق
avatar


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
العمر : 33

15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful  Empty
مُساهمةموضوع: 15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful    15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful  Emptyالثلاثاء يناير 24, 2012 5:06 am




15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful

15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful  519b9e113793b37346bc9b80a42a150e

ليس سرا أنك عندما تبدين في أحسن حالتك تكون صحتك في أحسن مستوياتها. أحيانا وحتى بدون أن نقوم بأي شيء نستيقظ لنبدو في أفضل حالتنا. فالراحة، والنوم يؤثران على شكل ومظهر البشرة والوجه.

نقدم لك روتينا بسيطا من 15 دقيقة لتبدي أجمل وأكثر شبابا:

الوقوف على الرأس 5 دقائق.

إفتحي نافورة الشباب بقلب رأسك الى الاسفل. الوقوف المعكوس ينعش بشرة الوجه ويحرك الدورة الدموية. بعض الممثلات يقمن بالاستلقاء وقلب رأسهن الى الاسفل قبل التصوير لمدة 20 دقيقة للحصول على لون بشة مذهل وطبيعي.

إذا قمت بتمرين لقلب الرأس بانتظام يمكنك تأخير أعراض الشيخوخة، فالدورة الدموية تساعد على تغذية الخلايا ودفع السموم من البشرة.

أغسلي شعرك بزيت الزيتون لمدة 5 دقائق.

بعد الانتهاء من تمرين الرأس، ابدئي بتدليك شعرك بزيت الزيتون المغذي. قومي بوضع كمية من الزيت العضوي على بشرتك. زيت الزيتون مفيد جدا خصوصا في فصل الشتاء. غطي كامل شعرك ووجهك بزيت الزيتون لتحصلي على بشرة ناعمة.

روتين الماكياج لمدة 5 دقائق.

أظهري جمالك بتجنب استعمال الماكياج الأكثر من اللازم. بدلا من ذلك، حافظي على روتين ماكياج سهل وبسيط. إختاري مرطب ملون ويحتوي على كريم الوقاية من الشمس بدلا من استعمال كريم الاساس. استعمال كريمات الترطيب بانتظام يخفف من ظهور التجاعيد ويجعل جلدك رقيقا وحيويا. استعملي بودرة برونزية في الشتاء للحصول على آلق خفيف ومنعش.

استعمال لون أحمر الشفاه غير المناسب يمكن أن يسبب ظهورك أكبر سنا. تجنبي الظلال البنية، والالوان الجافة بدلا من ذلك اتجهي الى المنتجات الرطبة واللينة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mounim3000
جنتول متقدم
جنتول متقدم
mounim3000


الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 04/12/2011
العمر : 44

15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful  Empty
مُساهمةموضوع: رد: 15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful    15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful  Emptyالأربعاء يناير 25, 2012 4:48 am

اللـﮧ عليـﮒ ..

أختيار مـﯛفق ﯛطرح جدا رآئع ﯛجميل ..

سلمت يداﮒ علـﮯ الطرح ..

ﯛسلم ذﯛقـﮒ علـﮯ حسـטּ الاختيار ..

اللـﮧ يعطيـﮒ العافيـﮧ

ننتظر اختياراتـﮒ القادمـﮧ لاعدمناﮒ ..

دمت بأحسـטּ حــآل ..

ﯛدي ﯛأحترآمـﮯلشخصـﮒ الرآئع ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
15 دقيقة فقط لتكوني أجمل وأكثر شبابا ,,,Only 15 minutes of you're beautiful and more youthful
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أجمل معالم مدينة بغداد ,,,The most beautiful features of the city of Baghdad
» 9 وسائل ... لتكوني فتاة حديدية
» بالفيديو والصور:20 قتيلا وأكثر من 200 جريحا في تفجير سيارة مفخخة في الضاحية الجنوبية معقل حزب الله
» لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق ,,Thief steals two banks in eight minutes
» الفيلم المميز الدرامي والاكشن والمغامرة والجريمة مع الترجمة 30 Minutes Or Less 2011

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع جنتل الاردن ... Algantel Of Jordan  :: القسم الاجتماعي ::   :: جمالك بهمنا Beauty Our Aim-
انتقل الى:  






جميع الحقوق محفوظة لبوابة جنتل الاردن © 2013